Yoga & Shiatsu
Einen guten Überblick meiner Angebote findest du hier. Wenn du eine persönliche Beratung brauchst, zögere nicht, dich per Mail zu melden und wir vereinbaren gerne einen Telefontermin.
Mobil: 01511/7687514
E-Mail: eva.thoone@gmail.com
DO-IN YOGA
Do-In Yoga ist eine Meridian-basierte Form des Yoga, in der Yin (Stille) und Yang (Aktivierung) sich abwechseln. Die Philosophie basiert auf Taoismus, Buddhismus und der 5-Elemente-Lehre.
YIN YOGA
Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yoga-Praxis. Sie bietet einen wunderbaren Ausgleich zum heutigen Lebenswandel, der zum Großteil durch Yang bestimmt wird.
SHIATSU
Shiatsu ist eine Form von Körperarbeit, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Dabei wird durch eine Kombination von gezieltem Druck und achtsamem Berühren auf das gesamte Energiefeld von Körper, Seele und Geist eingewirkt.