Shiatsu - ein Dialog mit der Lebenskraft
Shiatsu ist eine Form von Körperarbeit, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert.
Shi (Finger) und atsu (Druck) orientiert sich im Wesentlichen an den Energiekanälen (Meridianen), die wie Flüsse und Ströme in die Landschaft des Körpers eingebettet sind. Dabei wird durch eine Kombination von gezieltem Druck und achtsamem Berühren auf das gesamte Energiefeld von Körper, Seele und Geist eingewirkt.
Wenn unsere Energie (Ki) nicht mehr natürlich fließt, bei Stress, Überforderung, können sich unterschiedliche Beschwerden zeigen, wie z.B. Verspannungen, Kopfschmerzen, allgemeines Unwohlsein, "es läuft nicht mehr rund", Erschöpfungszustände.
Hat sich das Ki aufgestaut, können Shiatsu-Berührungen es lösen; hat es sich zerstreut, kann Shiatsu helfen, das Ki wieder zu sammeln.
Shiatsu hilft, die Innere Mitte wieder zu finden
Shiatsu fördert die Lebensfunktionen auf verschiedenen Ebenen:
Auf der Körperebene werden Haut, Faszien, Muskulatur, Gelenke, Bänder und Sehnen gedehnt und mobilisiert. Auf der energetischen Ebene werden die Meridiane angeregt oder beruhigt. Über die Behandlung der Meridiane findet eine ausgleichende Wirkung auf die inneren Organe statt. Auf der seelisch-geistigen Ebene wirkt Shiatsu - je nach Bedürfnis - entspannend, beruhigend oder anregend, ordnend und harmonisierend.
Shiatsu wird auf einem speziellen Futon auf dem Boden praktiziert. Im Zentrum steht die achtsame, in die Tiefe gerichtete Berührung mit der Hand, den Daumen, Ellbogen oder Knien - verbunden mit sanften Dehnungen und Rotationen.
Die Häufigkeit der Anwendungen ist individuell, sie liegt im Allgemeinen zwischen wöchentlich, vierzehntägig und vierwöchentlich.
1 Shiatsu-Anwendung - 70 € / ca. 1 Stunde
5er Karte - 325 €
Bitte komm in bequemer und warmer Kleidung.
Raum: Alte Schule Frasselt (Naturheilpraxis Elisabeth Cousin), Schulplatz 1, 47559 Kranenburg-Frasselt